片頭痛

頭痛に悩む人は全国で約4000万人。

痛みはそのままにせず、正しい対処法を身につけましょう。

頭がズキズキとする片頭痛は脳の血管が拡張して脳神経の１つ、三叉神経が刺激されることで起こります。

きっかけは肩や背中の筋緊張（所謂：コリ）、ストレス、気圧の変化、女性ホルモンの変化、騒音などです。

片頭痛の場合は冷やすことで痛みが軽減されます。
こめかみの脈打つ部分を冷やしましょう。

体を動かすと痛みがより酷くなるかもしれません。
安静にして過ごしましょう。

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毎日を元気に気持ちよく過ごすために体のメンテナンスをお忘れなく♪

日々の生活からくる体の不調改善はONE FIT整体院にお任せください。
一人一人にあった施術で、
お客様の体のクセを見抜き最高のパフォーマンスへと導きます。
これからも末長く付き合う大切なお体の為に。

■ONE FIT整体院
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