夏に気をつけたいこと

目にも紫外線対策

目にも紫外線対策
目にも紫外線対策

夏の紫外線対策で見落としがちな目。

紫外線の影響を受けるのは肌だけではありません。

目も紫外線によってダメージを受けると眼精疲労を起こし、
かばう様にしてからだ全体の不調を引き起こします。

明日も紫外線たっぷり。
しっかり対策を行いましょう。

帽子をかぶる

サングラスには及びませんが帽子にも紫外線を遮る効果があります。
つばが7㎝以上ある帽子を選ぶと、紫外線を大幅に減らすことが可能です。

WITHコロナ時代に欠かせないマスク。
サングラスとの併用はむずかしいので帽子で紫外線から体を守りましょう。

 

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毎日を元気に気持ちよく過ごすために体のメンテナンスをお忘れなく♪

日々の生活からくる体の不調改善はONE FIT整体院にお任せください。
一人一人にあった施術で、
お客様の体のクセを見抜き最高のパフォーマンスへと導きます。

これからも末長く付き合う大切なお体の為に。

■ONE FIT整体院
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