着圧ソックスの使いすぎにご注意ください。

夕方になると気になる足のむくみ。
着圧ソックスを使う方も多いのではないでしょうか。

履くだけでむくみを改善してくれるお手軽さが魅力ですが、
使い方を間違えると、血行不良に。

正しく使って、快適な足を手に入れましょう。

着圧ソックスは足に圧力をかけて、血液やリンパの流れを良くするものですが、
本来ならば、その働きを行うのは足の筋肉です。

長時間履き過ぎると、筋肉の本来の機能が衰えてしまい、余計に足がむくみます。
たくさん歩いた日、午前か午後の半日だけなど、時間やタイミングを決めて使用しましょう。

また睡眠時は足の血圧が下げるので、日中と同じ着圧はNGです。
血液循環が行える圧力の弱いものをを選びましょう。

少しの意識で体を改善。
それでも足のむくみが気になる方は、体の歪みや何気ない悪いクセから来ている可能性があります。

当院では入念なカウンセリングを行い、むくみの原因にアプローチしてまいります。
ご来院おまちしております。